Getting My الخوف من الفشل الدراسي To Work
Getting My الخوف من الفشل الدراسي To Work
Blog Article
الوقت واستغلاله كيف أتخلص من الوساوس والهم فترة الامتحانات؟ ...
هذا الخوف من الفشل قد يمنعك من أن تستمتع بعلاقات اجتماعية مع الآخرين؛ ولذلك حاول أن تنظر للتجارب السابقة الخاصة بك وبغيرك كي تتجاوز هذا الخوف.
بعد كل صفعة من صفعات الحياة وبعد تقبلنا لهذا الامتحان لا بد أن ننظر إلى الخلف لأخذ العبرة من الدرس الذي مررنا به؛ إذ إنَّ كيفية علاج الفشل الدراسي تتطلب من الطالب امتلاك الوعي والهدوء لمراجعة أحداث العام الفائت وتحديد الأسباب التي كانت نتيجتها وقوعه في الفشل الدراسي.
تذكر أن تقسم الأهداف الكبيرة إلى خطوات صغيرة. فهذه المراحل الصغيرة التي تعرف أنك تستطيع إنجازها تساعد على جعل الهدف أقل رهبة.
المشكلات الأسرية: الخلافات داخل الأسرة أو غياب الدعم العاطفي يؤثر سلبًا على أداء الطالب.
محمد المنجد أهمية معرفة أحوال الأسرة وأسباب انهيارها
في بعض الأحيان قد يكون الشخص أو الطفل مصابا بمرض عقلي، أو نفسي معين يجعله غير مستوعبا للمواد الدراسية التي يدرسها، مثل: فرط الحركة والتوحد.
سعيد بن مسفر المعوق الثالث في طريق سعادة الأسرة: أصدقاء السوء
يُعد الفشل الدراسي من المشكلات التي تؤرق الكثير من الطلاب وأولياء الأمور، حيث الامارات يترك أثرًا نفسيًا واجتماعيًا كبيرًا قد يمتد لفترة طويلة إذا لم يتم التعامل معه بفعالية.
نـفس عميق. خذ لحظات تغسل فيها نفسك من القلق عن طريق بضع أنفاس عميقة. سيصل الأكسجين لدماغك، وتستطيع التفكير بشكل أكثر وضوحًا.
وليس من الضروري أن تسهر أبدًا، تجنب السهر. خطط على هذا الأساس جدولك اليومي، وأقول لك أن هذه هي مفاتيح النجاح، لا توجد مفاتيح أخرى أبدًا.
ابتعد عن المقارنات: نور الإمارات فكلما زادت المقارنات التي تضع بها نفسك مع الآخرين زادت مشاعر تقليلك لنفسك وإمكانياتك وقدراتك وتفاقم عجزك عن النجاح وخوفك من الفشل الدراسي.
خوفي بدأ منذ الصغر الفشل هو بداية الفرصة الثانية فاغتنموها الفشل ليس نهاية العالم أعاني من القلق والخوف والوسواس الدراسي وبدأت اتحطم انا مقبل على حياة جديدة وأحتاج لنصائحكم لأنجح فيها كيف أخرج من الاكتئاب والقلق؟ أخاف من الفشل وإيقاع الأخرين به
القلق والتوتر عمومًا أعاني من القلق والتوتر، وأفكر في إلغاء الزواج، ما رأيكم؟ ...